2014年4月11日星期五

人體使用手冊--醫學新觀念

您對自己的健康了解多少?
您以為自己一點病都沒有嗎?
您對疾病的預防知道多少?
如何提高身體的免疫力?
天天運動身體就一定健康嗎?
小孩的感冒症狀是怎麼一回事?
發胖的原始原因並不是吃太多喔--您想減肥嗎?
…………
以上這些問題,都可以從以下的這個網址找到答案──用中醫的觀點來探討以上諸多的問題。如果您自己或親戚朋友有疑難雜症、不治之症……,希望您能耐心把這個網址中的內容好好看一下,並實施簡易的保健方法(如早睡……),或許您就真的會有一個健健康康的人生。預祝您 身體健康,生活快樂!
網址:
  人體使用手冊

※若覺得網站不錯,希望您推薦給更多人知道。大家都能過個健康的人生!
網站上的圖比較少,比較不明顯;如果您要更詳細清楚,請自行到書店或網路書店購買實體書。
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★簡單的調養血氣「一式三招」:
●敲膽經
●早睡自然醒
●按摩心包經
★兩個重要的觀念:
●不生氣
●保持腸胃清潔
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★★編者:書裡提到的保健常識,有些是不需要技巧的,只要有這個理念然後堅持就行,例如「早睡早起」,但有些我認為是很專業的,例如「敲膽經」和「按摩心包經」,請問實行這兩條時有什麼禁忌?任何體質的人都可以這樣做嗎?每天都可以這樣做嗎?
作者:這兩條經絡是身體大多數時候都能按摩的,對於大多數人,除了避免在飯後一小時內實施之外(飯後即做,胃會不舒服),沒有什麼禁忌。
但是孕婦是不能敲膽經的,還有血友病有可能會使微血管破裂而內出血,也不適合
作者訪談-真誠和無私的分享
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 ★★有關敲膽經:
膽經:大腿外側的四個穴位點,是指何穴位?
膽經的阻塞主要是由於大腿外側堆積了太多的垃圾所致,而這些垃圾的形成主要是大腿外側受寒時,身體為了防止失溫,進行了一些化學程序,改變體液中的某些物質,以釋放部份熱能來抵消寒氣進入所失去的熱量。這些被改變的物質一時無法排出體外,就堆在經絡裡,形成物質形態的寒氣。
敲膽經的四個順序穴位:
寒氣在經絡裡愈積愈多之後,會使整個經絡的流通愈來愈差,其間細胞所排出的垃圾無法排出,於是經絡就阻塞了。大腿外側是大多數人最不在意受寒的部位,因此會堆放最多的寒氣。敲膽經一方面可以刺激膽經,使膽汁分泌,另一方面可以活絡整個經絡,使垃圾有機會排出。
因此並不需要在穴位上敲只要在環跳穴及膝陽關兩個點,以及這兩點之間再加兩個點,四個點間等距離即可目的在使整個區域敲擊後有熱熱的感覺,這一段膽經是整條膽經中最容易受寒造成阻塞的一段,只要這一段通了,整條也就通了。
 (這下就不用怕找不到穴位了^^)
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★★請問,何時敲膽經及按摩心包經較妥呢?是早上、中午、晚上或睡前呢?是不是不要在飯後或空腹時?謝謝!
吳清忠 說:
敲膽經最好在飯後一個小時不要敲,主要是擔心影響充滿食物的胃,被翻動會很不舒服。
敲膽經的姿勢沒有限制,也可以站著把一條腿放在椅子上,比較順手。
敲膽經不需要敲在很準的穴位點上只要敲長褲縫略偏後方的位置,從大腿和屁股轉角處開始,到膝蓋上方,平均分成四個點來敲就可以。也可以分成五個點,主要是四個拳頭已經含蓋了整個大腿。這個動作的目的,主要使整個經絡的範圍被翻動,經絡中的體液能開始流動。通常敲完了整個大腿外側會感到熱熱的,就成了。
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♠♠有關敲膽經的一些問題,請看人體復原工程 敲膽經〕,例如敲膽經會睡不著覺(敲膀胱經)、哪些人不適於敲膽經、如何幫嬰幼兒敲膽經……。
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★心包經的按摩重點通常不在心包經,多數情形崑崙膻中兩個穴位的效果反而更大,而且更快見效。
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★★心包經的按摩,先按膀胱經上的崑崙穴,再按任脈的膻中穴,最終按心包經的天池穴(天池穴的位置用姆指延著乳頭的高度往外一邊壓一邊滑,滑到肋骨上最痛的那點即是。),通常按到這裡大多數問題都解決了,如果還有問題,則再依序按摩曲澤穴內關穴勞宮穴
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★★許多朋友反映,自己按摩心包絡不是很容易,因此,提供另一種可以疏通心包經的運動,供大家參考。--『甩手運動』(點進去看,內有說明注意事項及方法)
『甩手運動』對健康有許多好處,從經絡上看,可以使手上的幾條經絡暢通,對於心包絡的疏通更是效果明顯,可以替代心包絡的按摩
※甩手運動有十六個「宜」字訣:上宜「虛」;下宜「實」;頭宜「懸」;口宜「隨」;胸宜「絮」;背宜「拔」;腰宜「軸」;臂宜「搖」;肘宜「沉」;腕宜「重」;手宜「划」;腹宜「實」;跨宜「鬆」;肛宜「提」;跟宜「石」;趾宜「抓」。
※尚有應注意的三點:
(一)「甩手功」時,以空腹為宜,如飯後須二三小時之後,來做就不會波及腸胃。
(二)頭放平正,眼向前望。
(三)甩手的數量可多可少,視每個人的體力而定,不需要勉力而為。
甩手方法:
①身體站直,集中精神,眼向前看,膝微微彎曲,雙足距離與肩同寬站立。
②整個腳底貼平地面站立,腳趾抓緊地面,如太極拳之馬步。
③兩臂放鬆慢慢上舉至與肩同高。
④由上向下、由前向後用氣力平甩,甩手時意念著於手掌,手臂放鬆。向後甩的手臂高度,儘可能高,每人筋體柔軟度不同,無需勉強。
上舉時吸氣,下甩時吐氣。(看下一要點)
⑥再回到第3項動作,雙臂放鬆慢慢上舉,不必用力,動作柔和。
⑦雙臂放鬆伸直,心中默數,逐漸做到五十次至一百次。約五十次起,手指末端因促進血液循環,會感到發熱,此為有益的健身運動,持之有恆加以鍛煉,每日三次,得以精神體力充沛。

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 Joey說:
吳老師您好,關於本篇文章的甩手運動,請問是搭配呼吸的節奏或者是自然的擺動呢!?因為兩者的速度差蠻多,如果是照呼吸的節奏就沒辦法太快,而且感覺不太自然。不知道我是否做錯了!?11/12/2005
吳清忠 說:
甩手運動需要在往下往後甩時用力,學過武術的人都明白,必需在吐氣的時候用力,否則很容易造成內傷。所以許多拳術都在出拳時同時吐氣發聲。
甩手運動並不在追求甩的多少次數,更不需要甩得很快,而是每一次能很確實的出力。因此最好配合呼吸的頻率,比較不會受傷。在平時搬重物時,也應養成吐氣時出力的習慣。11/12/2005
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去心火:按摩心經的極泉穴,可以去除心火。極泉穴在腋下胸骨一側(在腋窩中部有動脈搏動處取穴),心火太盛時,輕輕碰觸即非常痛。
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去肝火:當無法避免的怒氣出現後,無論是發作或隱忍或忽略,肝火都會上升,這時最好能及時的按摩太沖穴,或回家在睡前泡泡熱水腳,疏泄肝氣
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 ★去肺熱:身體呈現肺熱現象的影響,按摩肺經的尺澤穴,應能暫時改善。
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★★吐納之術
逆腹式呼吸法,吸氣時由鼻子自外界吸入新鮮空氣至胸腔肺臟中,同時收小腹將腹部濁氣擠入胸腔肺臟中,吸氣時緩緩均勻的進行。吐氣時則反其道而行。
進行這種呼吸法時,上半身必需保持正直,氣才會順,下半身可以盤腿而坐,或正襟坐於椅上,或呈站立姿勢,或於行進間進行。
這種呼吸法,第一個吸氣動作進行時,同時吸進空氣和罡氣;第二個動作則吐出空氣納入罡氣,吐和納是同時進行的,所以稱之為吐納之術。
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★★『細嚼慢嚥』
食物的吸收比例是一個大多數人沒有考慮過的問題,總以為吃進肚子裡的食物都被身體所吸收了,其實只有很小一部份被吸收了,大多數都成了排出去的大便。而食 物被吸收的比例會隨著咀嚼的結果而改變。咀嚼愈細食物到達小腸時成為液態的比例就愈高,被吸收的比例也愈高。大多數沒有被充份咀嚼的食物,只是徒然增加身 體消化系統的負擔,並且增加大腸中的宿便而已。
『細嚼慢嚥』的吃飯習慣可以大幅提高食物的吸收比例,如果能做到『細嚼慢嚥』就能減少飯量,是一種健康的節食方法,也是一種不浪費食物的方法。當食物被吸收的比例提高加上食量降低,則整體腸胃的負擔都減輕了,就有機會清理積存在腸胃中的垃圾,解決長久積存下來的問題。
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★我只建議早睡,並不建議早起,而是自然醒。依照黃帝內經的說法,早上起床必需配合季節自然調整。睡眠除了要在造血時間有足夠的時間之外,整體的睡眠時數也要夠。
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另外在〔減肥島物語〕中也有〔「經絡減肥法入門」〕、〔「經絡敲打法」〕可以參考。

2014年4月9日星期三

契訶夫短篇小說分享──未婚夫和爸爸

一篇好玩的短篇小說和您分享,看了之後,您會會心一笑!
  

  「我聽說您快要結婚啦!」在別墅舞會上有個熟人問彼得.彼得羅維奇.米爾金,「什麼時候舉行少年告別晚會【註:俄俗,新郎在結婚前夕邀夥伴舉行娛樂晚會。新娘則舉行少女告別晚會。】呢?」

  「您怎麼知道我快要結婚了?」米爾金一聽就火了,「這是哪個混蛋告訴您的?」

  「大家都這麼說,何況憑種種跡象也看得出來……別保密啦,老兄……您以為我們一無所知,其實我們把您看透了,我們全知道!……嘻嘻嘻……憑種種跡象看得出來……您成天待在康德拉什金家,在那裡吃午飯,吃晚飯,唱抒情歌曲……您只跟娜斯堅卡.康德拉什金娜一個人散步,只給她一個人送花,把她拖進……我們全都看在眼裡,先生!前幾天我遇見康德拉什金本人,他親口說的,你們的事全妥啦,只等從別墅搬回城裡,立即就舉行婚禮……怎麼樣?願上帝保佑!我為您高興,更為康德拉什金高興……要知道可憐的人有七個女兒!七個哪!這是鬧著玩的嗎?有機會弄出去一個也好啊……」

  「活見鬼……」米爾金想道,「他是第十個對我提起這件婚事的人了。他們根據什麼得出這種結論,叫他們統統見鬼去!就因為我天天在康德拉什金家吃飯,同娜斯堅卡散步……不──行,該制止這種流言了,是時候了,弄不好這幫該死的真能包辦婚姻……明天我就去跟這個蠢貨康德拉什金說清楚,叫他別癡心妄想,我呢,趁早──溜之大吉!」

  在上述談話的第二天,米爾金來到七品文官康德拉什金別墅裡的書房,他感到很尷尬,還有幾分恐懼。

  「歡迎,彼得.彼得羅維奇!」主人迎接他說,「日子過得怎麼樣,可以吧?悶得慌了吧,親愛的?嘿嘿嘿……娜斯堅卡馬上就來……她去了古謝夫家,一會兒就回來……」

  「我,說實在的,不是來找娜斯塔西婭【註:娜斯堅卡的正名。】.基里洛夫娜的,」米爾金吞吞吐吐地說,窘得直揉眼睛,「而是來找您的……我需要跟您談一件事……哎呀,什麼東西掉進眼睛裡了……」

  「那麼您這是打算談什麼事呢?」康德拉什金擠了擠眼睛,「嘿嘿嘿……您幹嘛這麼忸忸怩怩,親愛的?咳,男子漢呀,男子漢!真拿你們這些年輕人沒有辦法!我知道您想說什麼!嘿嘿嘿……早該……」

  「說實在的,由於某種原因……事情嘛,您瞧,是這樣的,我……是來向您告別的……明天我就要走了……」

  「您要走,這是什麼意思?」康德拉什金瞪著眼睛問。

  「很簡單……我要離開這裡,就這麼回事……請允許我感謝您全家的熱情接待……您的女兒一個個都很可愛……我終生不忘這段時光……」

  「對不起,先生……」康德拉什金的臉漲得通紅,「我不太明白您的意思……當然,每個人都有權利離開這裡……您也可以幹您想幹的事,可是,先生,您……想溜……您不老實,先生!」

  「我……我……我不明白,我怎麼想溜?」

  「整個夏季你天天來這裡,又吃又喝,讓人對你抱著希望,你從早到晚跟丫頭們胡扯八道,可是突然間來一句:『我要走了!』」

  「我……我從來沒讓人抱什麼希望……」

  「當然,您沒有求婚,可是您的言行舉止意圖何在,難道不是一清二楚嗎?每天來吃飯,每天夜裡跟娜斯佳【註:娜斯塔西婭的小名。】手挽著手……難道這一切都是沒有用心的?只有未婚夫才天天在別人家吃飯,如果您不是未婚夫,難道我能供您吃喝嗎?是的,您不老實!我都不想聽您的話!您得求婚,否則我就……那個了……」

  「娜斯塔西婭.基里洛夫娜很可愛……是個好姑娘……我尊敬她,而且……我不認為能找到比她更好的妻子,可是……我們的信念和觀點不合。」

  「就這麼個原因。」康德拉什金眉開眼笑了,「是嗎?哎呀,我的寶貝,哪能找一個跟丈夫觀點完全一致的妻子呢?咳,年輕人啊,年輕人!幼稚,幼稚!只要一談起什麼觀點,真是的,嘿嘿嘿……就激動得了不得……現在你們意見不合,沒關係,只要小兩口兒過上一段日子,所有這些疙裡疙瘩都會磨平的……新的馬路還不好走哩,等來來往往的車輛壓一陣子,那就別提多平坦了!」

  「您這話也在理,可是……我配不上娜斯塔西婭.基里洛夫娜……」

  「相稱,相稱!不值一提!你是個好青年!」

  「您還不了解我的種種欠缺……我窮……」

  「無關緊要!您月月領薪水呢,謝天謝地……」

  「我……是個酒鬼……」

  「不不不!我一次也沒見您喝醉過!」康德拉什金直擺雙手,「年輕人不能不貪杯……我也年輕過,酒喝過了頭,在所難免呀……」

  「可是我酗酒成性。我這毛病是遺傳的。」

  「我不信!這麼一個貌若鮮花的小夥子,突然間──酗酒成性!我不信!」

  「這老鬼,你騙不了他!」米爾金心想,「不過,他可真是一心想把女兒推出去呀!」他便大聲說:「除了酗酒成性之外,我還有另外一些毛病。我受賄……」

  「好孩子,有誰不收受賄賂呢?嘿嘿嘿。瞧他大驚小怪的!」

  「再說,在我沒有得知對我的判決之前,我沒有權利結婚……有一件事我一直瞞著您,現在您應當了解全部真相……我……我因為盜用公款在吃官司……」

  「吃官──司?」康德拉什金驚呆了,「是嗎!這可是新聞……我不知道有這宗事。的確,在判決之前你不能結婚……那麼您盜用的款項很大嗎?」

  「十四萬四千。」

  「是嗎,這可是一筆大數目!沒錯,這事確實有點西伯利亞的味道【註:指流放西伯利亞。】……這麼一來,我那丫頭只能白白斷送前程了。既然是這樣,那就沒話可說了,上帝保佑您吧……」

  米爾金鬆了一口氣,伸手去拿帽子。

  「不過嘛,」康德拉什金考慮片刻,繼續道,「如果娜斯堅卡真心愛您,那她可以跟您一道去那裡。要是她害怕犧牲,那還叫什麼愛情?再說託木斯克省很富饒。西伯利亞的生活,老弟,可比這裡好。要不是拖家帶口的,我早去了。您可以求婚!」

  「這老鬼頑固不化!」米爾金心想,「只要能脫手,把女兒嫁給魔鬼他也幹。」他又大聲說:「可是我還沒有說完……我吃官司不只因為我盜用公款,我還偽造證據。」

  「反正一個樣!只判一次罪!」

  「呸!」

  「您幹嘛這麼大聲啐唾沫?」

  「沒什麼……您聽我說,我還沒有向您全部坦白……別逼我說出我生活中的隱私……可怕的隱私!」

  「我才不想知道您的那些隱私!瑣瑣碎碎,不值一提!」

  「不是瑣瑣碎碎,基里爾.特羅菲梅奇!您要是聽說了……了解到我是什麼人,您肯定會跟我絕交……我……我是在逃的苦役犯!!」

  康德拉什金像被黃蜂蜇了一下,猛地從米爾金跟前跳開,簡直嚇呆了。足足有一分鐘他張口結舌、一動不動地站著,兩眼布滿恐怖望著米爾金,隨後他倒進圈椅裡,不住地呻吟。

  「真沒料到……」他嘟噥道,「我用胸口捂暖了誰呀!【註:出自伊索寓言;農夫用胸口捂暖救活了凍僵的蛇,結果被蛇咬死。】走!看在上帝份上,你走吧!別讓我再見著你!唉呀!」

  米爾金拿起帽子,得意洋洋地朝門口走去……

  「慢著!」康德拉什金叫住他,「怎麼直到現在還沒有逮住你呢?」

  「如今我改名換姓了……逮住我可不容易……」

  「您可能一輩子就這麼生活,到死也沒人發覺您是誰……等一等!要知道您現在是老實人了,您早已悔過了……上帝保佑您,就這樣,您結婚吧!」

  米爾金直冒冷汗……他實在編不出比在逃的苦役犯更嚇人的故事,眼前只有一個辦法:什麼理由也不說,可恥地逃跑……他正準備奪門而去,這時腦子裡又閃過一個念頭……

  「請聽我說,您還不了解全部情況,」他說,「我……我是瘋子,而喪失理智的人和瘋子是禁止結婚的……」

  「我可不信!瘋子說話不可能這麼有條理……」

  「您說這話可見您不懂!難道您不知道,許多瘋子只在犯病的時候發瘋,其餘的時間跟正常人沒什麼兩樣?」

  「我不信!您別說了!」

  「既然這樣,我給您弄一份醫生證明!」

  「證明我信,可是您沒有……好一個瘋子!」

  「過半小時我就把證明給您拿來……回頭見!」

  米爾金抓起帽子,趕緊跑出去。五分鐘後他已經走進他的朋友菲秋耶夫醫生家,可是倒霉的是,他正趕上醫生在整理自己的髮型,因為他剛跟妻子吵了一架。

  「我的朋友,我有件事求你!」他對醫生說,「事情是這樣的……有人非要我結婚不可,為了擺脫這場災難,我想出了裝瘋的主意……從某種意義上講,這是哈姆雷特方式【註:為英國莎士比亞同名悲劇中的主人公,為了替被害的父王報仇,他扮成瘋子。】……你知道,瘋子是禁止結婚的……看在朋友面子上,給我開一張瘋子證明!」

  「你不想結婚?」醫生問。

  「絕對不!」

  「既然這樣,那我不能給你開證明,」醫生一面撫平自己的頭髮,一面說,「不想結婚的人絕不是瘋子,恰恰相反,倒是最聰明的人……什麼時候你想結婚了,你來,我一定給你開證明……只有到那時才說明你確實發瘋了……」

2014年4月7日星期一

一篇保健文章--保持健康、恢復眼睛疲勞

★如果您不常運動、不喜歡跑跑跳跳,那麼這一運動應該很適合您,
不妨找時間多做一下,保持健康:

達摩易經甩手功第一式:平甩功

另一連結:https://www.youtube.com/watch?v=j-EYOxv8fNM

甩手運動的其他常識,請看:可以疏通心包絡的甩手運動

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★下一連結是防止眼睛疲勞的方法,我自己有在做,確實可以防止眼睛過度疲勞,和您分享:
 (有關近視眼恢復的方法,我沒在做,不知效果如何?)

  擊退乾眼症眼球操(3:55開始)

2014年4月4日星期五

服貿問題--您反服貿嗎?

最近台灣最熱門的話題,前兩天看網路新聞,好像吵得還蠻兇的,今天看到「好讀」網站上有些資料。您若有興趣,不妨看看(關心一下國家的事,也可殺一些休閒時間):

1.《寫給太陽花學運的青年朋友》黃河
2.《我看服貿1》黃河
3.《我看服貿2》黃河
4.《我看服貿3》黃河

5.《台灣學生的暴行》丁智原





2014年3月12日星期三

Ubuntu 玩壞了,迅速恢復的方法--盡力去玩吧!

 ezgo 是臺灣的一群好手依 Ubuntu 重製的適合切學到高手都方便學習和使用的 Ubuntu免費系統,內定已加入了許多好用的套件,推薦給您!!
ezgo 已出到ezgo11 了,您想換個非 M$ Windows 免費又好用的系統嗎?所有軟體都不用花一毛錢,安裝又快又不麻煩,一次搞定!!一定要試試 ezgo !!
看之前的文章:ezgo 9 已開放下載;另外還有Kezgo 9開放下載

今天在 ezgo 線上論壇上看到一則討論:
Re: [ezgo] 把ezgo11玩爛了怎麼辦?/
底下的部分內容是:
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[Boot Repair]


1.
用ubuntu/ezgo live CD/隨身碟 開機
建議:若是您是剛開始玩 ezgo 或 Ubuntu ;第一次安裝好ezgo後,用系統內定的軟體製作一個 ezgo live CD或ezgo live 隨身碟。以備不時之需,雖然可能用不到!)
 (心得:經過多次重灌 Ubuntu 後,每次用 live USB隨身碟 重新安裝系統都感覺好爽。因為以前在安裝 M$ Windows 實在耗時--系統裝完+驅動程式+常用軟體+雜七雜八,得至少半天以上--若很閒倒是殺時光的好方法,而且因為要常換安裝片,人還不可以跑開;新買的電腦有新系統還原備份尚堪忍受。但live USB隨身碟 重新安裝Ubuntu系統 ,不到一個小時,全部OK,只要前面幾個步驟做好,就可以泡杯咖啡、到處逛了,四十分鐘後回來,重開機,就OK了^^,常用軟體也裝好了,可以開始玩了,讚!--輸入法得看個人喜好來裝喔!)

2.
連上網路

3.
終端機輸入
sudo add-apt-repository ppa:yannubuntu/boot-repair && sudo apt-get update

4.
sudo apt-get install -y boot-repair && (boot-repair &)
會跳出 boot-repair的視窗(中文)

5.
按使用建議修復,一鍵完成!


2014-03-10 14:45 GMT+08:00 dadifarm <m5o...@yahoo.com.tw>:
就手賤
跑去軟體庫?
更新
然後…就再也回不去了

如何還原回原來的ezgo呢?
就算有還原機制
應該也回不去了
因為我用spfdisk殺掉了
但是那個開機程式怎麼清不掉呢?
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help ubuntu 網站上看到如下的說明:

Getting Boot-Repair

1st option : get a CD including Boot-Repair

The easiest way to use Boot-Repair is to burn one of the following disks and boot on it.
Remark : you can also install the ISO on a live-USB (eg via UnetBootin or LiliUSB or Universal USB Installer).

2nd option : install Boot-Repair in Ubuntu

- choose "Try Ubuntu"
- connect to the Internet
- open a new Terminal, then type:
sudo add-apt-repository ppa:yannubuntu/boot-repair && sudo apt-get update
- Press ENTER.
- Then type:
sudo apt-get install -y boot-repair && (boot-repair &)
- Press ENTER
★所以盡量玩吧!玩壞了,再來修復或重灌著玩^^
★當然,除非連開機都不行了,否則建議您安裝好後,先建立三四個使用者,都給他管理者權限★不要設定免密碼自動登入,好處多多,不要嫌麻煩--最大好處就是玩爛一個user,可以方便的改為下一個user,還有別人想動您的電腦,怎麼也不行),這樣一個使用者玩爛了,就進入下一個使用者玩,等玩壞四個使用者,您早就很熟悉這個好玩的系統了!

一個超好用超方便的國字(中文)查詢線上字典--萌典

在國字查詢方面,有時查讀音,有時查兩岸說法的不同,有時查意義,有時查成語……
有一個線上字典可以滿足各種查詢(但欠缺圖形),而且快速,隨打隨查,很方便

它就是「萌典」,網址= https://www.moedict.tw/%E8%90%8C 

★它有「國語辭典」、「臺灣閔南語辭典」、「臺灣客家語辭典」、「兩岸詞典」
★在查出的字詞中,還可以點擊各個字或詞向下查。
★當查到資料時,也可以按上方的小圖示轉到「教育部國語辭典」(該字典若要連續查詢時,老是跳出小視窗要你重新整理,實在不便啊!)
★它是android APP,所以可以下載安裝在手機、ipad 上,應該非常方便:
 網址:https://play.google.com/store/apps/details?id=org.audreyt.dict.moe
 
 一、「國語辭典」下有
  1.「分類索引」:有「成語」、「諺語」、「歇後語」、「外來語」、「專科語辭」,可以點開來查。
  2.「部首表」 :列出各個部首,點各個部首,則出現該部首的所有字,點該字,則可查詢該字的各種資料。

二、「臺灣閔南語辭典」下有「分類索引」、「諺語」,請自行點入體驗

三、「臺灣客家語辭典」下有「諺語」,請自行點入體驗

四、「兩岸詞典」下有「分類索引」、「部首表」,請自行點入體驗

在萌典網站上的資訊如下:
說明
» 收錄十六萬筆國語、兩萬筆台語、一萬四千筆客語條目,以及常用字的筆順動畫,不需網路連線即可檢閱。
» 有網路連線時可播放國語常用條目、台語及客語條目名稱的真人發音。
» 定義裡的每個字詞都可以輕按連到說明。
» 萌典線上版網址:https://moedict.tw/
» 字典來源為教育部《重編國語辭典修訂本》、《臺灣閩南語常用詞辭典》及《臺灣客家語常用詞辭典》。
» 筆劃資料來源為教育部《常用國字標準字體筆順學習網》。
» 國語發音資料來源為教育部《國語辭典簡編本多媒體網路版》。
» 中英/中法/中德對照來源為 CEDict、CFDict、HanDeDict,採用 CC-BY-SA 3.0 授權。
» 源碼、其他平台版本、API 及原始資料等,均可在 http://3du.tw/ 取得。本程式內含下列第三方元件:
* jQuery 及 jQuery UI 由 jQuery Foundation 採用 MIT 授權。
* cordova.js 由 Apache 基金會採用 Apache v2 授權。
* Fira Sans 字型由 Mozilla 基金會採用 Apache v2 授權。
感謝 #g0v.tw 頻道內所有協助開發的朋友們。

2014年3月11日星期二

有關有 Ubuntu 中下載文件、影集等大物件的方法

若你有一個幾百MB的物件要下載,有三個方法:
1.按右鍵/另存新檔:最慢的;大檔案有時下載到一半會斷線,得重新來
2.在火狐(FireFox)安裝〔附加元件〕/[DowmThemAll]:右鍵/[DowmThemAll選擇],速度普通快,斷線可按暫停,再按繼續即可下載完。--一般中等到大檔安皆可用。
3.安裝 multiget :到下面網址下載32或64位元deb版本--最快,會自動偵測連結,不會斷線
http://pkgs.org/ubuntu-12.04/ubuntu-universe-amd64/multiget_1.2.0-3_amd64.deb.html
下載後安裝,不要安裝Ubuntu 網站內的版本(有缺少一點點東西,不好用)
 (1)下載後,雙擊檔案安裝
 (2)到[選單]/[網際網路],點擊 multiget 開啟
 (3)若覆蓋整個畫面,則在右上角小圖示/右鍵/點一下[顯示拖放窗口],就會正常;然後到[文件]/[保存當前配置]
 (4)內定[監視剪貼板],只要複製下載網址,就會出現新下載任務(若沒出現,就點〔任務〕/〔新建〕,就出現了)
 (5)若沒法複製下載網址,則按右鍵,先用火狐下載,然後到火狐/〔工具〕/〔下載〕 /右側,按右鍵〔暫停〕,再右鍵〔複製下載連結〕,就可在 multiget 中下載了。
 (6)在〔重命名〕中先命名,免得下載後還要改名。

2014年3月2日星期日

《深夜加油站遇見蘇格拉底》語句摘錄

你遇到挫折嗎?你不快樂嗎?你覺得人生不知何去何從嗎?

《深夜加油站遇見蘇格拉底》是一本人人都值得一讀的好書。

以下摘錄一些語句和大家共享:
  1. 不可動搖的沉著鎮靜能帶來無上裨益。
  2. 你最好為你現在這樣的生活負責,而不是為你所受到的困境去責怪別人或環境。等你眼睛睜開時,你會看到你的健康、幸福和你生活中的各種困境,大部分都是你自己一手造成的--不管是有意或無意間。
  3. 你如果得不到想要的東西,就會受苦;得到不想要的東西,也會受苦;就連得到你正好想要的東西,仍然會受苦,因為你無法永遠擁有它。你的心智就是你的困境。它想要免於改變,免於痛苦,免於生與死的必然性。然而,改變是一項法則,再怎麼假裝,都不能改變這個事實
  4. 左右著你心情好壞的本源,是你的心智,而不是別人,更不是你所在的環境。
  5. 你不由自主地就臣服於內心的情緒和衝動,這實在是大錯特錯。
  6. 沒什麼事是非怎樣不可的,只有一件事例外,那就是,你不能再抱著『我要這個、我要那個』的觀點來看這世界。
  7. 當你抗拒眼前發生的事情時,你的心智便開始賽跑;那些襲擊你的思緒,其實是你自己所創造的。
  8. 一旦你不再如此一本正經地看待你的思緒,就可以不被這世界的騷動不安所干擾。記住,碰到困擾時,拋開你的思緒,看穿你的心智。
  9. 勇士以嫻熱的技巧和透澈的理解,來使用靜坐這把劍。他用這把劍,把心智斬成碎片,砍進思緒之中,暴露出思緒空洞的本質。
  10. 倘若你見樹不見林,就可能產生錯誤的想法,終生只練習前滾翻,或者只練習靜坐,那麼修煉就只能使你得到片斷的好處而已。
  11. 靜坐有兩個同時並進的過程一個是內觀:注意逐漸冒出的思緒;另一個是放下:放下對冒出的思緒的掛礙--隨它去吧。如此便能擺脫心智。
  12. 靜坐是一種儀式,靜坐時,你練習平衡、放鬆和神聖的超脫。你必須先掌握好這種儀式,接著才能擴大內觀,在日常生活中徹底放下。
  13. 一切事情都有目的,就看你怎麼去善用它。
  14. 並沒有所謂的意外,每一件事情都是一項功課。相信你的生命,一切都有一個目的。
    勇士並不尋求痛苦,但是如果痛苦找上門來,他會加以利用。
  15. 想要鏟除舊習的話,不能把全副的精力都集中在摒棄舊習,而是得集中在建立新的習慣上。
  16. 坐時就坐,站時就站,不論做什麼,都不可舉棋不定。
  17. 死亡並不讓人悲傷。讓人悲傷的是,大多數人根本就沒真正活著。
  18. 我終生都在與幻象戰鬥,為每一項瑣碎的個人問題鑽牛角尖。我一心一意想改進自己,卻沒把握住最初促使我追尋生命的那個問題。我想讓世上萬事萬物為我而奏效,卻老是縮回自己的心智裡,滿腦子都只有我、我、我。那巨漢就是我,是我的自我,那渺小的自我,我總以為自己是偉岸的巨人,而我把它刺穿了。
  19. 你可以控制你的努力,卻無法左右結果。盡你所能,其他的就交給上蒼。
  20. 快樂=滿足/欲望。
  21. 只要你有足夠的錢來滿足你所有的欲望,你就是富有的。因此,有兩個辦法可以讓人變得富有:一種是賺取、繼承、借貸、乞討,甚至是偷竊足夠的錢來滿足你所有的欲望;另一種是,清心寡欲,生活簡單,如此一來,你永遠都會擁有足夠的錢。--我們只有很少的基本需求,卻有無窮盡的欲求。
  22. 快樂的祕密並不在於尋求更多想要的,而是在於培養寡欲的能力。
  23. 我終於不再期待世界來滿足我,放下期待的心後,我的失望就消失了。當然,我會繼續去做生活在這日常世界裡該做的事,可是要按我自己的條件去做。儘管我過的是平凡的生活,但我已逐漸嘗到一種奧妙、徹底的自由。
  24. 你做什麼都無法改變過去種種,而未來種種又永遠不會完全如你所願。從來就沒有過去的勇士,也不會有未來的勇士,勇士活在當下、這裡!你的悲傷、你的恐懼和憤怒、遺憾和內疚、你的羨慕、計劃和渴望,只存活於過去或未來之中。
  25. 行動是身體的表達方式,只能存在於當下、這裡。但是心智卻如幽靈,只活在過去或未來,它唯一的力量就是,轉移你對當下這一刻的注意力。
  26. 勇士的生命與想像中的完美或勝利無關,而是與愛有關。愛就是勇士的劍,劍揮向哪裡,就把生命,而非死亡帶到哪裡。
  27. 勇士所能仰賴的,只有愛、仁慈與服務和快樂的力量。你無法得到快樂,而是快樂得到你,可是,只有在你放棄其他一切以後,快樂才會上門來。
  28. 我告訴你,你的確得了絕症,它叫做出生。你沒剩幾年可活了,大家都一樣!所以,現在就給我快樂起來,沒有理由的快樂,否則你一輩子都不會快樂。
  29. 渴望一旦得到滿足,傻子就會很『快樂』;而勇士卻會莫名其妙、毫無理由地感到快樂。所以,快樂是最終極的戒律,比我教過你的其他戒律都重要。快樂並不是你感覺到的一種事物,快樂就是你,就是你本身。
  30. 在這個世界上,要表現快樂、感到快樂,不需要任何的理由。接著你就能去愛,去做你想做的事。
  31. 所有的世人都被困在自己的心智所造成的洞穴中,無法自拔。只有少數勇士看見光明,掙脫束縛,放棄一切,因而能笑著走進永恆。
  32. 醒來吧!醒來吧!你自以為是什麼的這個人馬上就要死了,所以現在就醒來,讓這番話滿足你吧:不需要追尋,成就終究是一場空,它根本不會造成任何差異,所以,現在就快樂起來吧!愛是世界上僅有的真實,你知道,因為愛是『唯一』。僅有的法則是詭論、幽默和改變,沒有什麼問題不問題的,問題從來就不存在,未來也不會存在。拋下你的掙扎,放開你的心智,丟掉你的憂慮,放鬆進入這世界。不需要抗拒生命,盡力而為就好。張開你的眼睛,看見自己遠超過你的想像。你是世界,你是宇宙,你也是你自己和所有的人。一切都是上蒼的美妙演出,醒來吧,重拾你的幽默,別擔心,你自由了! 
【故事1】
  很久以前,有位受人愛戴的國王,他的城堡在山丘上,居高臨下,俯瞰他的領地。他頗得民心,附近城鎮的人民天天都進貢禮物,而每逢他的壽誕,全國上下都歡欣慶祝。人民敬愛他,因為他睿智而富有威望,判斷事情公正不阿。
  有一天,悲劇降臨這個城鎮,飲水受到汙染,全國男女老幼都發瘋了。只有國王因為擁有私人水泉,而倖免於難。
  之後不久,發狂的城鎮居民開始批評國王舉止「怪異」,判斷力拙劣,智慧也是假的。很多人甚至說,國王發瘋了。他很快失去民心,再也沒有民眾進貢禮物或慶祝他的壽辰。
孤零零的國王高踞山頭,無人作伴。有一天,他決定下山,到城鎮走走,那天天氣很熱,所以他喝了村裡的泉水。
  當晚,民眾熱烈慶祝,大夥歡欣鼓舞,因為他們所愛戴的國王「恢復正常」了。
 
【故事2】
  亞歷山大大帝的故事:他率領大軍橫越沙漠,看見兩條粗繩綁成一大團複雜難解的結。從來沒有人能打開這個結,但亞歷山大毫不遲疑,拔出他的劍,用力一砍,結就斷成了兩半。勇士就該像這樣去使用靜坐之劍,你必須學會以這個方式攻擊你的心智之結,直到有朝一日你超越了這些,再也不需要任何武器。

【故事3】
  有個研習靜坐的學生,和一小批練習靜坐的人坐在一起,大家都很安靜。這個人看見血腥、死亡和邪魔的幻象,嚇得站起來,走到師父身邊,低語道:『禪師,我剛看到可怕的幻象!』『隨它去吧。』師父說。過了幾天,這位學生正在享受性幻想、洞悉生命的意義、看見天使等林林種種的幻象時,師父拿著棍子走到他的身後,重重敲了他一下,說:『隨它去吧。』

【故事4】
  有個學禪的弟子問師父,禪最重要的是什麼。禪師回答說:『專注力。』『是的,謝謝。』弟子回答,『可否請您開示,次重要的是什麼?』禪師答稱:『專注力。』

【故事5】
有位老人和他的兒子經營一個小農場,他們只有一匹用來犁田的馬。有一天,馬逃跑了。
「真糟糕,」鄰居表示同情,「太不幸了。」
「誰知道是幸還是不幸呢?」農夫回答。
過了一個星期,馬從山上回來,還領著五匹母馬進了穀倉。
「太棒了,實在太幸運了!」鄰居說。
「是幸運?還是不幸?誰知道呀?」老人回答。
隔天,兒子在馴馬時從馬上摔下來,斷了一條腿。
「真糟糕,這太不幸了!」
「是不幸嗎?還是幸運?」
軍隊來到所有的農場,強拉青年從軍作戰,他們嫌農夫的兒子負傷在身,沒什麼用處,他因此而逃過一劫。
「幸?不幸?」

【故事6】
  在日本的一個小漁村裡,有一名少女,她未婚,卻生下一個孩子。她的父母覺得丟臉,命令她說出孩子的父親是誰,她很害怕,不肯說明,因為她所愛的那個漁夫已經偷偷告訴她,他要出去闖天下,等賺到大錢了,就會回來迎娶她。她的父母堅持要她把一切說出來,她走投無路,只好說孩子的父親是住在山上的和尚,叫白隱。
  父母聽了勃然大怒,帶著女嬰到白隱門外,用力敲門,直到他打開了門。他們把孩子交給他,說:「這孩子是你的,你得照顧她。」
  「是這樣嗎?」白隱邊說,邊把孩子抱在懷裡,然後向少女的父母揮手道別。
  一年過去,真正的父親回到家鄉,迎娶少女。他們馬上去找白隱,請求他歸還孩子,「我們不能沒有我們的女兒。」他們說。
  「是這樣嗎?」白隱邊說,邊把孩子交給他們。

【故事7】
  有個母親因為兒子夭折而悲傷欲絕。
  『我受不了這份痛苦和悲哀。』她對她的姐妹說。
  『我的姐妹呀,你兒子出生前,你為他哀傷嗎?』
  『沒有,當然沒有。』消沉的女人回答。
  『好啦,那你現在就不需要替他哀傷了。他只不過是回到他出生前待的那同一個地方,他的原鄉。』

 【故事8】
  一老一少兩個和尚在雨林中,沿著一條泥濘的小路走回寺院。他們遇見一位佳人,無助地站在湍急、混濁的激流旁邊。
  老和尚看到她的困境,便用強壯的臂膀一把將她抱起,抱著她過了河。她攬著他的脖子,向他微笑,到了對岸後,他輕輕將她放下。她欠身為禮,向他道謝。兩位和尚繼續默默趕路。
快到寺院門口時,年輕的和尚再也忍不住:「您怎麼可以把美女抱進懷裡?這種行為似乎有違和尚的清規。」
  老和尚看著他的同伴,答道:「我在那裡就把她放下了,你還抱著她嗎?」

【故事9】
  一位婦人帶著稚子去見聖雄甘地,她懇求道:「聖雄,求您叫我兒子別再吃糖了。」
  聖雄沉吟半晌,說:「兩個星期後再把你兒子帶來。」婦人大惑不解,謝過甘地後,說她會照他的吩咐去做。
  兩個星期後,她帶著兒子回來。甘地看著孩子的眼睛說:「別再吃糖了。」
  這婦人感激歸感激,卻也很迷惑,於是問道:「您為什麼叫我兩個星期後再帶他來呢?您當時大可跟他講同一句話呀!」
  甘地回答:「兩個星期前,我自己也在吃糖。」

【故事10】
  密勒日巴四處尋求開悟之道,卻找不到答案。直到有一天,他見到一位老人背著沉重的行囊,緩緩走下山間小路。密勒日巴立刻意識到,老人知道他苦尋多年的祕密。
  「老先生,請告訴我您所知道的事情。何謂開悟?」
  那老人對他微笑了一會兒,卸下肩頭沉重的負擔,站直身子。
  「是的,我明白了!」密勒日巴喊道,「不勝感激。不過,請容我再請教您一個問題,開悟之後是什麼呢?」
  老者又微笑,再拿起行囊,扛在肩上,調整好重擔的位置,繼續上路。

【故事11】
  柏拉圖宣揚過一個古老的故事:以前有一個民族,終生都住在幻象洞穴裡。數代之後,他們逐漸以為自己投射在洞壁上的影子,就是真實的實體。只有神話和宗教故事才有比較光明的一面。這個民族執迷於影子的閃動變化,越來越習慣並受制於黑暗。
  古往今來,都不乏有福之人,他們從未受制於洞穴。有些人厭倦了影子的把戲,產生疑問,不管影子竄得有多高,都不再能令他們滿足。他們成為追尋光明的人,其中少數幸運兒找到嚮導,嚮導指點了他們,帶領著他們走出幻象,走進陽光中。
  所有的世人都被困在自己的心智所造成的洞穴中,無法自拔。只有少數勇士看見光明,掙脫束縛,放棄一切,因而能笑著走進永恆。

2014年2月5日星期三

在火狐(Firefox)和Google Chrome中破解迅雷、快車(Flashget)及旋風下載

偶而要下載一個文件,網頁卻出現需要用Flashget下載,
在ubuntu中要裝這些東東有點傷腦筋哩!
乾脆找破解附加元件(插件)較快:

一、火狐(Firefox):

  1. 到〔专用链破解 Special Links Converter
  2. 【使用說明】
    (1)你必須使用Firefox瀏覽器
    (2)你必須安裝GreaseMonkey插件 https://addons.mozilla.org/zh-CN/firefox/addon/748
    (3)在安裝完GreaseMonkey之後,你在安裝地址網頁上點擊頁面右上角的Install 按鈕,就會自動彈出GM腳本的安裝對話框。
  3. 安裝後,下載的網址就正常囉!

二、Google Chrome:
  1. 到[自動破解迅雷、快車、旋風專用鏈] 
  2. [Chrome插件資訊]下,[點我安裝],安裝後在網址列右方出現小圖示
  3. 看原網頁說明

Ubuntu中pdf的分割、旋轉、合併等

為了測試在 Google doc 中辨識文字,將PDF檔分割一頁下來
在網路上搜尋,找到[海豹雜記]中有關PDF檔的處理軟體的安裝及說明,
COPY一部分在此,以便參考:
一、PDF-Shuffler
PDF-Shuffler 可以協助使用者合併或分割 PDF 檔,另外也可以對 PDF 的每一頁做旋轉、切割或重新排序。事實上他就是 python-pyPdf 的一個圖形化使用者介面。
在 Ubuntu Linux 下可以用 apt 直接安裝:
sudo apt-get install pdfshuffler
二、PDF Split and Merge(PDFsam
PDF Split and Merge 是用 Java 語言寫成的,其 basic 版本只有提供使用者分割或合併 PDF 檔的功能。
PDFsam 的 basic 版本在 Ubuntu 下可使用 apt 安裝:
sudo apt-get install pdfsam
三、PDF Mod(最好用)
PDF Mod 功能與 PDF-Shuffler 類似,但是其功能更多,除了對 PDF 的每一頁做旋轉、切割或重新排序外,還可以編輯 PDF 的書籤、metadata(author, title, subject and keywords)等,另外其使用者介面也做的更好,有許多選項可用,操作起來也很直覺,若是一般的 GNOME 桌面使用者筆者很推薦使用 PDF Mod。
在 Ubuntu 下可用 apt 安裝 PDF Mod:
sudo apt-get install pdfmod
四、PDF Chain
PDF Chain 是一個很簡單的 PDF 編輯程式,與 PDFsam 很相似,都只是提供一個圖形介面輸入參數而已,不過多了一些像加入背景圖片、附加檔案等功能,除此之外都差不多。
在 Ubuntu 下可使用 apt 安裝 PDF Chain:
sudo apt-get install pdfchain

★安裝後,PDF Mod在[附屬應用程式],其餘軟體在[辦公]
★有關較詳細的使用說明,請參閱[海豹雜記]內容。

結果,在 Google doc 中辨識不出文字來☹,以後再試試看囉!

2014年1月30日星期四

用 yahoo信箱 開啟或分享 Dropbox 內的文件

如果有下列情況,你可以用Yahoo信箱來做:
  1. 分享你在 Dropbox 內的檔案給朋友
  2. 你借用別人的電腦開啟你 Dropbox 中的檔案,又他自己有在用Dropbox
  3. 你借用別人的電腦開啟你 Dropbox 中的檔案,但他沒安裝 Dropbox,又不想安裝 Dropbox
如何做:
  1. 申請 Yahoo 帳號--目前 Yahoo 信箱大小為 1 TB
  2. 登入後,「寫信」,夾帶檔案時,選「從 Dropbox 分享」,在檔案後方打鉤選取(可按 Shift 一次選多個檔案)
  3. 寄給自己,就可在別人的電腦中、手機中,登入 Yahoo……開啟檔案或下載檔案了(不用安裝 Dropbox
※註:它只是由 Dropbox 中分享,若在 Dropbox 刪除原檔案,它就只有名稱,不能下載或開啟了 。

2014年1月21日星期二

Firefox和Google瀏覽器、MadEdit、gPDFText的一些用法收集

為了操作方便,試了(找了)一些便捷鍵,可用來參考:

一、轉換分頁:
  • Fx:Ctrl + PgUp、PgDn
  • Gg:Ctrl + PgUp、PgDn
  • Fx也可安裝 Tab Utilities 增加 Ctrl + →、←
二、開新分頁:
  • Fx:Ctrl + T
  • Gg:Ctrl + T
三、關分頁:
  • Fx:Ctrl +F4
  • Gg:Ctrl +F4
四、開另一新瀏覽器
  • Fx:Ctrl +N
  • Gg:Ctrl +N
五、移動分頁位置:
  • Fx:Ctrl + Shift + PgUp、PgDn;到最左或最右:Ctrl + Shift +H ome、End
  • Gg:Ctrl +  Shift + PgUp、PgDn
六、選取連結後,以新分頁開啟
  • Fx:Ctrl +V


★MadEdit:
  • 在文章中,一次跳一行:Ctrl + ↑或↓
★安裝gPDFText,將 pdf 檔為txt
  1. 到synaptic
  2. 搜尋gPDFText,安裝
  3. 到〔附屬崖用程式〕,開啟 gPDFText ebook Editer
  4. 開啟 pdf 檔 →COPY →貼到文字編輯器上 →OK





2014年1月7日星期二

Ubuntu中將LibreOffice更新到4.1版

 LibOffice4.1有許多更新的功能與修正

  1. 先到軟體中心或 synaptic將舊版LibreOffice移除
  2. http://www.libreoffice.org/download下載(3個都下載)
  3. 在檔案上按右鍵解壓縮(會自動放在各自的資料夾中);或是用〔tar zxvf 檔名〕解壓縮
  4. 打開解壓縮資料夾(到DEBS內),按右鍵→Open in Terminal,即開啟終端機且目錄為該資料夾(也可先打開終端機,cd到該資料夾)
  5. 下指令 sudo dpkg -i *.deb 來安裝(3個資料夾都作)
  6. 開啟 LibreOffice就是新版了
  7. 參考:Ubuntu正體中文站  
另一安裝方法:
打開終端機,下指令:
$ sudo add-apt-repository ppa:libreoffice/libreoffice-4-1 
$ sudo apt-get update
$ sudo apt-get install libreoffice


2013年12月13日星期五

2013.12好書推薦

「好讀」網站有幾本好看的書,放連結在這兒和大家共享:

一、哈爾羅傑歷險記:
威廉德.普萊斯《亞馬遜探險》1,  (238K)
威廉德.普萊斯《南海奇遇》2,   (187K)
威廉德.普萊斯《海底尋寶》3,  (179K)
威廉德.普萊斯《勇探火山口》4, (158K)
威廉德.普萊斯《惡戰殺人鯨》5,  (190K)
威廉德.普萊斯《非洲歷險》6,   (166K)
威廉德.普萊斯《巧捕白象》7, (176K)
威廉德.普萊斯《獵場剿匪》8,  (159K)
威廉德.普萊斯《追蹤食人獅》9,  (156K)
威廉德.普萊斯《智擒大猩猩》10,  (180K)
威廉德.普萊斯《神祕海底城》11, (204K)
威廉德.普萊斯《闖入食人國》12,  (191K)
威廉德.普萊斯《智鬥猛獸》13,  (190K)
威廉德.普萊斯《北極探險》14,  (195K)

二、
馬克.吐溫《馬克.吐溫短篇小說集》 (190K)
馬克.吐溫《馬克.吐溫中篇小說集》 (268K)
馬克.吐溫《苦行記》 (404K)
馬克.吐溫《湯姆歷險記》 (274K)
顯克微支等《世界經典小小說選》 (111K)
傑克‧倫敦《傑克倫敦短篇小說選》 (568K)
比徹斯托夫人《湯姆叔叔的小屋》 (713K)
皮埃爾.洛蒂《冰島漁夫》 (205K)
海明威【老人與海】 (105K)
海明威《海明威短篇小說選》 (342K)
麥克.克萊頓《剛果驚魂》 (366K)
米奇‧艾爾邦《最後14堂星期二的課》(138K)
林郁書【世界大師的哲理散文】(151K)

2013年8月24日星期六

Linux Mint (Ubuntu)無法上網的解決方法

原來是用ADSL上網,搬家後改用區域網路,雖然也將ADSL連線移除了,卻不能自動連線上網(如果Ubuntu12.04 移除ADSL後就會自動連線了,可能是預設用ADSL連線之故)

到網路上搜尋,找到了解決方法:
1.先變身為 root -- 在 debian 系列 (例如 ubuntu) 的版本裡, sudo bash 然後打自己的密碼
2.Linux 有沒有抓到網卡?
  (1)按 Ctrl-Alt-T 開啟終端機,輸入 ifconfig -a 如果只出現 lo 一項, 就是沒偵測到網卡。正常應該至少偵測到 lo, eth0 (有線網卡)……
  (2) 如果沒有偵測到硬體, 就無法往下做了 -- 這時請用您的 linux 版本名稱及網卡晶片名稱上網搜尋。(原來可上網,當然這部分沒問題)
3.如果有偵測到網卡, 但網路卻不通, 請下 route -n 應該要看到至少兩列數字, 類似這樣:
    Destination     Gateway         Genmask         Flags Metric Ref    Use Iface
    192.168.3.0     0.0.0.0         255.255.255.0   U     0      0        0 eth0
       0.0.0.0         192.168.3.254   0.0.0.0         UG    0      0        0 eth0
  (1)如果有, 表示網路其實已正常連線; 可能只是沒設定 DNS。 請跳到下一節 「設定 DNS」。
  (2)如果沒有出現上方的兩列數字, 那麼請按照您的連線環境, 挑一個方法設定連線:
      ( 結果沒有出現兩列數字)
4.有線網卡, 自動取得 ip---因為租屋的網路,所以挑這個
若您的網路環境是自動取得 ip, 請下 dhclient 網卡名稱
有些版本的指令是 dhcpd 而不是 dhclient; 總之先按 dhc 然後按一兩次 Tab 鍵, 系統會提示。
 (結果出現了 dhclient)
5.在 dhclient 後輸入 eth0 ,按 [Enter]果然網路就通了

★若您有網路問題,可連結到[網路基本指令(洪朝貴教授的網頁)]查看,加以解決。本文即轉貼自此網頁。



2013年8月3日星期六

在Ubuntu中,用ipad讓筆電上網超方便

有了ipad,它本身就要附掛一個手機(網路)門號(我掛的是台灣大哥大),
用它來給筆電(NB)上網用超方便的,
目前在外面無論任何地方,只要ipad(台灣大哥大手機)能上網,
就能藉著它,給筆電上網用,又擺在旁邊所以訊號超強。

ipad網路設定:
1.點[設定] →點[一般] →點[關於本機] →點下方的[診斷與用量]→點[自動傳送]
2.點[設定]→點[個人熱點] →點Wi-Fi密碼:設定密碼

連接:
1.開啟筆電
2.點ipad[個人熱點]→將[個人熱點]關閉→隔5秒→開啟
3.筆電抓到無線網路,輸入ipad設定的密碼(若有多個無線網路,選擇ipad代號)
4.過一會兒筆電就連上網路了

★若ipad本身的網路有在使用,則筆電網路有時可能會被切斷;若是碰到此情形,等ipad本身網路停止使用時,就會自動再連上。
★當筆電[暫停]休息後,再開啟使用,網路會處於斷路狀態。此時只要:
   點ipad[個人熱點]→將[個人熱點]關閉→隔5秒→開啟,過一會兒筆電就連上網路了
  若筆電偵測幾圈還沒有連上,按連線圖示,選ipad名稱,可以早一點連上線。

※[設定]裡的[Wi-Fi]是ipad搜尋到人家的無線網路,搜尋到了,會詢問是否加入網路(這是要使用原有的無線網路,讓ipad上貧用的)
※若用[個人熱點]上網,則[設定]/藍芽[Bluetooth]可以關閉
藍芽開啟,則也可以用藍芽連線囉!(連線名策為[ipad代號+Network),若按此名稱不能連線,也是照上方的說明[先關個人熱點再開]即可

2013年7月21日星期日

Ubuntu開啟djvu電子書檔

在Ubuntu中開啟pdf,epub,djvu和chm格式的文檔,電子書。
1.閱讀pdf,djvu可以使用evince。
2.chm使用chmsee查看。
3.epub可以使用calibre帶的查看器,或者使用firefox的插件。

安裝命令
sudo apt-get install evince
如果pdf亂碼,可能需要使用poppler-data
sudo apt-get install poppler-data
sudo apt-get install chmsee
sudo apt-get install calibre

電子書管理:很多電子書,需要一個管理工具calibre
安裝命令
sudo apt-get install calibre



--轉貼自[ysyk的ubuntu軟件]

2013年7月5日星期五

在LibreOffice Writer中方便跨多頁編輯

如果在Writer中,你要由P.12跳到P.34編輯後,再回到P.12
有幾個方法:

  1. 用滑鼠滾動是最慢的;若用滑鼠拖曳顯示頁數較可行,但拖太快可能卡住
  2. 用滑鼠按右側滾條也不快
  3. 用鍵盤按上一頁、下一頁,要按到手酸
  4. 用「助手」(點擊或按F5雙擊左下角[頁數])最快速
  • 按出助手,顯示P.12 → 輸入34,按 [Enter]  直接跳到P.34,關閉「助手」(或拖至一邊) → 處理資料 → 做完再按出「助手」 → 輸入12,回到P.12
  • 若要一面找頁面內容,最後再回到P.12:先按出「助手」,拖至一邊 → 找頁面,處理完畢 → 拖「助手」至畫面,點頁數(12)處,按 [Enter] 就回到P.12  
※若章節名稱的文字用[標題],則直接叫出「助手」,雙擊標題名稱,就可以馬上到達了
★有人有更好的方法嗎?請不吝指教

集集遊--倍詩泰(bestime)民宿

這幾日到南投集集遊玩,另帶想找一處可養老之地(雖是福地,但福地要有福之人才能住得住呀!所以還得到其他之處找找^^)
到集集,住了兩家民宿都不錯,尤其是住到今晚的這家「倍詩泰(bestime)民宿」,已經住了五、六天了,真覺得是一流的民宿,而且價格好談,你若要到集集觀光旅遊、度假,可以先考慮考慮這間民宿,優點有:

  1. 年輕人經營,女主人好客有禮,待人親切。有年輕人的作風,這一點最讓人有好感,最能令人感到放鬆沒有拘束。令人一點都感覺不到是在做生意的樣子。--有的民宿、旅館、飯店的招待人員就顯得一付生意人的樣子。
  2. 房間清爽開闊,每間都是寬敞大方。一樓一房、二樓二房、三樓一房(總共才四間),房間好大,不像住小房間感到有壓迫感。
  3. 客廳、餐廳設備優雅,室內的裝飾、壁飾有年輕人的風格,看起來比其他民宿活潑。
  4. 客廳有南投的旅遊路線圖、交通圖、出租車電話(櫃台)……真方便。
  5. 客房內有旅客住宿須知(一切事項寫得清清楚楚,不像有些民宿,什麼都沒寫,還得自己問哩!)、列車時刻表方便參考。
    (悄悄話:住宿須知上還註明--
    如需要醫藥箱、保險套、潤滑液,請至櫃台索取。雖然年紀大了用不到,但感覺主人很窩心的替客人設想!)
  6. 由於是非假日(週五、週六)時間,整棟民宿只有我們兩人,雖然只在一樓活動,卻像是在自己家裡一般自由^.^。主人住在隔壁,平常不過來干涉,真體貼人啊!
  7. 由於有掛號郵件來往,還幫我收了掛號郵件,一點都不擔心郵件沒收到,感恩!
倍詩泰民宿資料:
地址:南投縣集集鎮八張一街158號
TEL:(049)2764-707 或0912-878938 陳小姐

2013年5月21日星期二

ipad 拍照攝影及編修的一些方法

ipad 拍照的方法有二:
1、打開LINE,選「+」,就可以選擇拍攝照片或影片、傳送聲音(錄音)、傳送位置訊息(傳送目前所在的位置)
 2、點「相機」圖示,就可以拍攝照片或影片。 

以上兩種方法不同處:
1、用LINE拍攝:拍完直接上傳。「相機」拍完不直接上傳。
2、用LINE拍攝:不能編輯修剪。「相機」拍完可修剪照片或影片。


  • @拍照時放大的方法:用兩隻手指在螢幕上撐開或内縮即可;或在撐開時出現的滑桿上滑動。錄影時不能放大或縮小。 
  • @拍照、攝影時選擇對焦點位置的方法:拍攝時,直接點想要對焦的參考點。 @拍攝螢幕快照的方法:快速地同時按下並放開“睡眠 / 喚醒”按鈕和“主畫面”按鈕。 在拍攝螢幕快照時, 螢幕會閃爍, 而螢幕快照會加入 “相機膠卷” 相簿。 
  • @修剪影片的方法:打開「相機」,點左下角,然後點左上方的「相機膠捲」,找到影片後點一下開啟,在視訊的上方拖移影格檢視器左端或右端的[||]符號, 然後點一下 “裁剪”。點一下 “裁剪原始檔” 或 “儲存為新的剪輯片段”。 
  • @修飾照片的方法:打開「相機」或「照片」圖示,點左下角,然後點左上方的「相機膠捲」,找到照片,點「編輯」,在下方有「旋轉、增強、紅眼、裁切」等編輯項目可用。若用 iPhoto 編輯照片,可用的項目較多。
  • @拍攝螢幕快照的方法:快速的同時按下並放開(右上角的)「睡眠/喚醒」按鈕和(下方中央的)「主畫面」按鈕。--在拍攝螢幕快照時,螢幕會閃爍一下,而螢幕快照會加入「相機膠卷」相簿。

2013年5月11日星期六

在 ipad 上用 Safari 下載及用 iBooks 看直式書寫的文章

中文字的文章,尤其是中國人寫的文章,
特別適合用直式書寫方式來看,
好讀網站」在2012/11/16之後,特別提供了直式閱讀的 epub 檔電子書,
方便 ipad 上的 iBooks 能夠用直式閱讀。
目前「好讀網站」也提供了一般文字檔書籍,製作直式 epub 電子書的功能。

一、如何下載「好讀網站」提供的直式閱讀的 epub 檔電子書呢?

  1. 在 ipad 上開啟  Safari 軟體,搜尋「好讀網站」,找到喜歡的書籍後,點開來,
  2. 只要是2012/11/16之後製作的書籍,或是2012/11/16之後有人訂正錯字的書籍,都會附有「下載直式 epub 檔」,
  3. 點此連結,就會提示你是否要用 iBooks 開啟,只要按下此提示即可成功
註:「下載直式 epub 檔不能用 ipad 上的 google 瀏覽器下載;也不能用 ShuBook 開啟

二、如何將橫式書寫的書籍改為直式書寫的書籍,方便閱讀
  1. 下載好讀網站的[11/30 ( mPDB 2.6 更新版) ],並開啟(它是Windows版本,若在 Ubuntu (Linux)中,須用 Wine 開啟)
  2. 用純文字軟體(文字文件或MadEdit)打開書籍
  3. 依好讀網站上指導的方法,隨個人意願建立章節(我是用 1、2……作章節名);
  4. 最後轉為「直式 epub 檔
    (最好順便轉出 updb 檔,想更改時才能用 mPDB 開啟)
  5. 上傳到個人的「Dropbox」上
  6. 在 ipad 上的「Dropbox」開啟,會顯示無法開啟
  7. 點右上角的箭頭會問你用何軟體開啟,選 iBooks 即可
註:若是「好讀網站」沒有提供「下載直式 epub 檔」,則可以下載「 updb 檔」,再用[11/30 ( mPDB 2.6 更新版) ]開啟,直接轉為「直式 epub 檔」即可。


2013年4月24日星期三

ipad休息後,畫面開不了


今天不知怎的,下午看了幾次 ipad 後,就讓它休息
到了傍晚要打開它,畫面就開不了了^^|||
到 Google 搜尋一下,同時問一下兒子(機子是他送的哩)
結果兒子說沒碰過這種情況--可能是冷氣太冷造成的???
由網路上找到重置的說明:
「重置 iPad:同時按住“睡眠/喚醒”按鈕右上方的休息按鈕)與“主畫面”按鈕下方圓形按鈕)持續 10 秒以上,直到顯示 Apple 標誌為止。」

依著操作一段時間,嘻!果然出現小蘋果了。
但沒出現畫面☹--等幾秒,小蘋果不見了,按“睡眠/喚醒”按鈕畫面出現了。
又可以正常使用了

2013年4月1日星期一

在Ubuntu筆電中,用USB幫ipad充電

前兩天想用筆電的USB插孔,幫ipad充電
發現ipad的USB線插入筆電後,出現檔案管理,
並且提醒不能充電
今天又要出門了,到google找找資料,以免在外面沒電了麻煩
就找到了讓筆電可以幫ipad充電的方法
試試,果然有效
方法如下
一、打開 synaptic 管理程式,搜尋 libusb-1.0-0 ,找到

  • libusb-1.0-0 和 libusb-1.0-0-dev 兩個套件,都安裝上去(前面一個應該已安裝了吧)
二、到https://github.com/mkorenkov/ipad_charge/archive/master.zip下載 ipad_charge-master.zip
  1. 解壓縮產生 ipad_charge-master 資料夾,將其複製到 [user](家目錄)
  2. 打開終端機(Ctrl-Alt-T)
  3. 依次貼上以下各行,按[Enter]執行
  • cd ipad_charge-master/
  • make
  • sudo make install
三、插上ipad的USB,將出現的檔案管理視窗關閉
四、ipad 右上角出現充電符號,開始充電了

--以上參考、修改自〔ipad_charge:Ubuntu Linux 下為ipad 充電

★若在windows 中,請參考〔透過電腦的USB,也能幫iPad充電

2013年3月24日星期日

有了ipad可以玩

昨天到台中和小孩子聚餐,
兒子在見面時,就說有好東西要送我,
然後從他的包包裡拿出他在去年才買的ipad,
說:「這個送給你玩。」

因為他公司在新年時,給了他一台新的蘋果筆電,
平時大多使用智慧型手機,
ipad雖然還是新的,而且還綁了網路,但是卻再也很少用了。
昨天還教了部分使用方法,
現在在外面已暗的情形下, 它自動調整亮度,
看起來就不會像筆電那樣刺眼,
也能夠在黑暗中愉快地打字、上網了。 讚!
真是感恩!

2013年3月14日星期四

ubuntu開啟dwg檔

dwg檔是Autocad 一種圖檔,在建築圖上很常見,
ubuntu中可用 DraftSight 來開啟,
方法:
  1. 到下載網頁下載deb檔 :http://www.3ds.com/products/draftsight/download-draftsight/
  2. 然後直接開啟 draftSight.deb 安裝就可以用了  
  3. 若是64位元系統,則參考:〔DraftSight Ubuntu 上的 dwg格式 CAD 還是 freewarwe !〕 網頁中說明來安裝。
  4. 若有部分文字是???,則參考〔draftsight 中文部份顯示" ????????"〕 來解決
  5. 滾動滑鼠即可放大縮小,用〔工具列〕用的移動工具來移動檢視位置