在人生道上,日常生活除了身體上的食衣住行之外,
在心靈上,還有許許多多的需要,例如名利地位,
除非你修行到了「八風吹不動」的境地,
「苦 」--煩惱,總是如影隨形,
不管是富是貧,不管名利地位如何,
人人多多少少都有些「苦」。
生、老、病、死的苦不用說 ,
其他的苦大都來自貪、瞋、癡、慢、疑,
最多的苦是來自「貪」字,
「貪」指的不只是錢財,還有名、地位、口舌……,
在眼、耳、鼻、舌、身、意各方面檢視反省一下,
總免不了有大大小小、或粗或細的貪念。
貪念一起,煩惱跟著就來。
要想除去煩惱--苦,就要時時檢視自己的心,
是否常保清淨,是否能少欲知足,是否慈悲為懷。
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常常聽人講道,進而做到「聞」、「思」、「修」
(聞--聽人講道,
思--思考其中道理,進而存於心中 ,
修--身體力行道理)
就能達到心寬念純、身心輕安,減少煩惱的地步!
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有關修行的文章很多,但常會因急急看過,
到了要用到時,一時倒忘了
--如能朗誦文章最好,同時用到眼、口、耳,不易忘記
--再進而「思」考其中道理,更能了然於心
而「聽聞」也是一個好方法,
而且聽聞後,常較容易有印象 。
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有關如何修行的影音很多,
各個宗教團體的講道都有。
因最近在做志工,
於工作處所用USB放些講道的內容給大家聽,
讓大家可以一面工作,一面聽聞一些道理,
期望能收到一些減少煩惱的效果。
以下列出幾個影音連結,
您可以點進去觀看影片,也可以一面做其他事,一面聽聞,
也可以轉為mp3(參考將 flv 的影片檔轉成 mp3 的聲音檔),隨時聽聞,或放給別人聽。
我覺得,修行並不分宗教、不分種族,
只要能減少個人的貪、瞋、癡、慢、疑,都是可以聽聞的。
20110806《菩提心要》善念的力量
20111210《菩提心要》無疑心光
菩提心要 - 無煩人生
菩提心要 - 用心說 說好話
20120602《菩提心要》喜捨的自在人生
20110924《菩提心要》調伏我慢
菩提心要 - 向迷信說Bye Bye - 七月吉祥月
20110528《菩提心要》越壓越有力~證嚴法師談壓力
……
證嚴法師是國台語混著講,
如果台語不太能聽懂,就要看看字幕囉!
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……
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如果台語不太能聽懂,就要看看字幕囉!
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